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LE STADE ET LES VESTIAIRES RESTERONT OUVERTS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES DE FEVRIER

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 foulée médisaines

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MessageSujet: foulée médisaines   Mar 20 Aoû 2013 - 10:49

Alain et moi avons profité de la course qui se déroulait dans la ville de notre séjour : MEDIS (Royan)
Petite course, en ville avec beaucoup de relances et de faux plats. Il y avait du "beau monde", un courreur de 24 h (209 kms) un de la 6 000D, et une championne de france de 3 000 - 5 0000 et je crois de 10 000. Elle a fait la course en 19' comme entrainement avant Bar le Duc
Pour ma part et à mon niveau, et le pinot aidant, j'ai réussi un bon temps (pour MOI) donc contente !!
5 kms en 25'48 et bien sûr sur le podium avec les félicitations (dû surement à mon âge) pour le temps.
Mais pas beaucoup de "Vieilles" j'étais la seule; Donc 1ère !!! MAIS Je fais mieux que le 3ème V2.
Alain reprend doucement, il met 24'33
Donc prochaine course CHINON et ensuite TOURS;
Nous serons de retour à Tours le 09 septembre.
Marie-Claire et Alain
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MessageSujet: Marie-claire et Alain   Mar 20 Aoû 2013 - 19:29

BRAVO tous les deux!!!!!!

Bises,

Roland,
drunken drunken drunken drunken 
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vincent
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Date d'inscription : 13/05/2007

MessageSujet: Re: foulée médisaines   Mer 21 Aoû 2013 - 16:20

Bravo à vous deux toujours en forme les V3.....cheers 
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MessageSujet: Re: foulée médisaines   

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foulée médisaines
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