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 trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015

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Christelle

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MessageSujet: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Mar 23 Juin 2015 - 14:10

Je me lance dans mon premier km vertical le samedi 4 juillet 2015 à chambon sur lac si certains d'entre vous sont intéressés pour relever le défi !!!!
Bien sur il y a d'autres courses au cours du week end (cf site du trail de la vallée verte)


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vincent
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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Mer 24 Juin 2015 - 17:17

Un petit village super sympas Very Happy beaucoup de ballade à faire sur des gr bien indiqués rendeer

Un vertical ca fait mal aux cuisses bounce en juillet il y a aussi le semi murol -- le mont d'or, sur route mais 15km de montée par le col de la croix robert, pas chère et repas compris.

J'espère que vous allez profiter du coin et de manger une bonne truffade, la meilleur est à l'auberge du bougnat à st Victor la rivière, il faut prendre rien d'autre avec car très difficile à finir le plat. vous pouvez venir de notre part c'est des amis. On y fait une cure de repos tous les ans au nouvel an.

Bonne course et à bientot
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Christelle

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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Mar 7 Juil 2015 - 10:33

En fait pas de KM vertical à Chambon des neiges mais un 8km avec 420m de dénivelé le samedi apm (16 participants au départ ,1 ère féminine avec un temps de 57 min)enchainé par un 24 km avec 837 m de dénivelé le dimanche matin (environ 200 au départ avec un temps de 3h50 et cette fois ci dernière féminine )Forcément j'ai fait 1,6 km de plus car comme le veut la coutume je me suis encore perdue !!!!
Très beau parcours et magnifique paysage sous un beau ciel bleu .Courbatures assurées lol!
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JEAN MARC
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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Mar 7 Juil 2015 - 23:02

Bravo miss !!!
Deux courses le week-end.....histoire de se réchauffer.... Embarassed ...pas mal

_________________
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francis

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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Mer 8 Juil 2015 - 10:10

Very Happy  Very Happy  Very Happy


 Bravo Christelle , tes trails étaient à la tour d'auvergne juste à côté du Mont-Dore c'est ça?

 Dommage que tu te perdes, mais comme on dit celà fait parti des joies du trail...


             Shocked Rolling Eyes Rolling Eyes




           alien alien alien alien
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Christelle

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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Jeu 9 Juil 2015 - 14:40

Pour répondre à Francis les trails se situaient à la station de Chambon des Neiges à 30 Min du Mont Dore
Et merci pour vos encouragements
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Yves

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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Jeu 9 Juil 2015 - 17:20

Bravo !On ne l'arrête plus "notre" Christelle ! Il faut préciser qu'elle est bien managée bounce
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francis

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Date d'inscription : 21/11/2008

MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   Jeu 9 Juil 2015 - 18:40

Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy  

 Yves , je suis d'accord avec toi.

En fait c'est le manageur qui fait la différence !!! Very Happy  Very Happy

Il n'y pas photo!! et c'est pas fini!!!!

 bounce bounce bounce bounce
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MessageSujet: Re: trail de la vallée verte 4 et 5 juillet 2015   

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